Нередко женщины, решив приблизить параметры своей фигуры к идеальным, выбирают самый легкий путь и начинают злоупотреблять таблетками для похудения и диетами. В большинстве случаев эффект довольно скоро проявляется, но ненадолго. В зависимости от особенностей организма, близкие к идеальным параметры начинают исчезать через две – три недели. В лучшем случае, размеры просто становятся такими же, как до курса похудения. Намного хуже, если количество складок жира увеличивается.

 

 

Значительно большего эффекта, который, кстати, будет более продолжительным, можно добиться, используя комплексный поход. Он заключается в том, чтобы сочетать правильное питание, физические упражнения, высокую двигательную активность и всевозможные процедуры, направленные на активизацию обменных процессов (массаж, посещение сауны).

 

Огромное значение в этот период имеет потребление чистой питьевой воды. Стоит отметить, что вода Perrier с доставкой на дом поможет решить проблему.

 

В период активных занятий спортом для похудения необходимо потреблять как обычную чистую воду, так и минеральную. В этом отношении минеральная вода Перье является одним из лучших вариантов, поскольку сочетает три характеристики:

 

• природная насыщенность углекислым газом;
• большое содержание кислорода;
• слабая минерализация;
• гидрокарбонатно-кальциевый состав.

 

Благодаря составу, минеральная вода Перье положительно влияет на процессы пищеварения, упругость и гладкость кожи, что во время активных занятий спортом имеет огромное значение.

 

Употребляя ее во время похудения, можно также снизить чувство голода. Поэтому, прежде чем начать курс, стоит сделать заказ воды в Москве. Стакан минеральной воды, выпитый за полчаса до принятия пищи, не только позволяет заполнить часть желудка и облегчает процесс пищеварения, но и может быть использован в качестве инструмента психотренинга. Наливая воду Перье в стакан и медленно, глоток за глотком, выпивая ее, можно представить себе свою фигуру в том виде, который максимально соответствует желаниям. Клетки мозга получат информацию и будут направлять процессы в организме, перестраивая его в соответствии с желаниями. Сочетание физических упражнений, правильного питания и психотренинга дает более ощутимый результат, чем просто глотание таблеток или диеты. Обязательно принимайте во внимание все эти сведения.